Seja uma mulher super confiante se livrando de 3 manias

13 de setembro de 2017 - Por

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*Lu Pante

Ser confiante é um grande desafio para muitas mulheres. Você já sentiu vontade de falar em uma reunião e ficou calada, apesar de o que você iria falar seria importante? Você já sentiu vontade de pedir aumento, mas não pediu porque achou que não merecia? Muitas mulheres se sentem “uma fraude” e não acreditam que são boas. Quando elogiadas, não acham que são merecedoras de reconhecimento.

Apesar de realizarem grandes feitos, na maioria dos casos, se sentem como se fossem “impostoras”. É tão engraçado como exigimos o grau máximo de excelência e competência de nós mesmas.

Somos muito duras e exigentes com a gente… nos falta leveza, compaixão e uma boa dose de paciência. Isso é tão óbvio, mas infelizmente não nos damos a oportunidade de errar e aprender coisas novas, de cair e levantar, de ser uma aprendiz da vida e, assim, melhorar um pouco a cada dia.

Afinal, é assim que se constrói autoconfiança! Abaixo, você vai conhecer alguns dos assassinos da autoconfiança feminina.

1) O vício do perfeccionismo

Errar é humano, esta frase é um clássico. Todo mundo fala, mas poucos praticam. Somos exigentes, intolerantes e impacientes com os outros e, principalmente com a gente.

Esquecemos que o “erro” é o caminho do acerto, o “não” o caminho do sim e que a prática leva à excelência.

Agora responda: onde você não se permite errar? Por que?

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2) Pensar demais

As mulheres são muito boas em pensar… pensam, pensam e repensam. E muitas vezes isso as paralisa, porque elas estão sempre em busca da perfeição.

Aprenda a criar “casca”. Se você assumir riscos, às vezes você vai ser aplaudida em pé, e, por vezes, as pessoas vão te criticar.

Você pode pensar em qualquer líder ou alguém que criou algo inovador que você admira que não tem fãs entusiasmados e críticos severos?

Trabalhe em abrir mão da necessidade de ser amada por todos e de ser “universalmente conhecida como uma boa pessoa.”

3) Necessidade de agradar os outros

Mas o que há de errado em querer agradar os outros? O vício da aprovação parece ser um problema feminino, e sério. As mulheres têm mais dificuldade em dizer não – e quando dizem se sentem culpadas.

Dizer “não” pode causar algum prejuízo prático no começo, mas a postura vale a pena no longo prazo. Afinal, quando você sabe quem é e onde quer chegar, um “não” aqui e outro ali é inevitável.

Mas atenção! Estudos mostram que autoconfiança é somente em parte herdada. Então, a boa notícia é que ela pode ser construída!

No próximo dia 20 de setembro você vai entender porque as mulheres são menos confiantes do que os homens e irá aprender o passo a passo para construir sua autoconfiança.

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*Luciana Panteleiciuc é master coach e mentora de Liderança Feminina, escritora e palestrante, possui uma carreira de mais de 30 anos como executiva desenvolvendo, gerindo e liderando pessoas. Graduada em Administração de Empresas pela FAAP com especialização em marketing, é formada em Coaching pelo Instituto Holos. É sócia-diretora da Binah Marketing, consultoria de desenvolvimento humano e marketing, além de ser responsável pelo site https://www.coachdemulheres.com.br/

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